Tag Archives: трчање

Трчање – Здрава навика која го оддржува целото тело

AleSocci630 running trcanje

Периодот кога нема снег (доцна пролет, лето и есен) барем ние напалените на снег,  може да го комуницираме и како “меѓувреме”. Па така, во меѓувреме со цел зачувување на виткоста, силата и динамиката на телото добро е да се продолжи со физичка активност,  во случајов малку совети околу трчањето кое станува се поатрактивно како здрава физичка активност. Трчањето кај нас …

повеќе »
Оди на лентата со алатки