Влијанието на семејството врз развојот на детето е есенцијално. Преку семејството, детето го стекнува првото знаење за светот околу себе, развивајќи се социјално, емоционално и когнитивно. Родителите треба да го претставуваат авторитетот на чија искреност никогаш не се сомнева, и одговорно да ги распределат правата и обврските на детето.
Со цел семејството да биде функционално и неговите членови да бидат среќни, исклучително е важно да се почитува независноста и индивидуалноста на секој член на семејството, вклучително и децата. Односот на доверба помеѓу родителите и децата може да се гради само ако се почитуваат и почитуваат желбите и мислите на детето. Тогаш детето ќе има чувство на прифаќање и нема да одбие да соработува со родителите.
Родителите мора да го третираат детето сооведно според возраста и зрелоста. На децата треба да им се доверат одлуки и задачи за да добијат увид во нивниот развој и нивото на независност. За детето да прерасне во самосвесен и самоуверен возрасен човек, охрабрувањето и самодовербата на родителот е многу важна.
Интересот на детето за спорт
Децата се физички активни уште од млада возраст. Тие го истражуваат светот веднаш штом ќе започнат да лазат, а физичкото истражување на светот продолжува во текот на нивната детска возраст. Интересот на децата за спорт започнува многу рано, а на предлог на родителите, детето ги започнува првите спортски активности веќе на возраст од 3-4 години. На таа возраст, изборот на спорт е претежно одлука на родителите, според возраста и физичките способности на детето. Спортското опкружување за детето е нов социјален систем во кој се применуваат одредени норми и правила на однесување.
Интересот за спорт кај децата поделен во три фази:
Првата фаза е фаза на проба. Се одвива кога детето има 6 до 12 години. Детето учествува во разни спортови, запознавајќи ги и барајќи се во нив. Исклучително важна фаза, така што детето не треба да биде ограничено и присилено да „избере што сака да тренира “. Потребно е да проба и самостојно да сфати кој спорт е најдобар за него, каде се пронаоѓа и каде може да даде максимум.
Втората фаза е фаза на специјализација. Се одвива на возраст меѓу 13 и 16 години. На оваа возраст, едно дете, тинејџер, научил каков спорт сака да игра и инвестира во себеси и своето време за да ги постигне најдобрите резултати во исто време.
Третата фаза е фаза на инвестиција. После 16 години, младиот спортист дава максимална посветеност да го унапреди избраниот спорт. Улогата на семејството во оваа фаза е клучен фактор. Семејството го охрабрува спортистот да истрае, да обезбеди поддршка и самодоверба и покрај големите жртви што ги бара животот на спортистот.
Животниот стил на детето кое е интензивно вклучено во спортот
Ги споменавме откажувањата. Животот на децата и луѓето кои решиле професионално да спортуваат, бара многу жртви. Спортистите водат исклучително дисциплиниран и подреден живот, тие се на специјални режими за јадење, нивниот сон и спиење се исклучително важни, тие се максимално посветени на тренинзи, честопати патуваат многу на разни подготовки и спортски натпревари. За да се постигне сето погоре, треба да го „жртвуваат “слободното време што го користат за дружење со пријателите и семејството. Одговорностите кон училиштето мора да се прилагодат исто така.
Образование и вонредна настава
Во некои земји се обезбедува настава со скратено работно време, образованието со скратено работно време за деца на спортисти е целосно бесплатно.
Наставни работи со скратено работно време според следниот принцип: од децата не се бара да одат на часови. На крајот на учебната година, тие полагаат испити што соодветствуваат на бројот на предмети во учебната година. Достапни се консултации со наставници и професори, што е една третина од вкупниот фонд на лекции. Консултациите може да се спроведат лично, по телефон или по е-пошта. За време на консултацијата, професорите можат да им ги дадат на децата потребните објаснувања и да ги разберат сите нејаснотии што можат да се појават при учење на материјалот.
Предавањето со скратено работно време е идеално решение за децата кои се докажано талентирани во одредена област на спортот и имаат потенцијал за поголем успех. Поради големиот број отсуства, редовното предавање би можело да биде тешко, а притисокот на дополнителни обврски би бил штетен за менталниот развој на детето. Наставата надвор од училиште им овозможува на спортистите и нивните родители самоволно да организираат училишни одговорности, во согласност со спортските одговорности на детето.
Исхрана на деца на спортисти
Исхраната на дете кое е активно вклучена во спортот мора да се прилагоди на потребите. Во зависност од видот на спорт и потрошувачка на калории, се создава мени за детето, каде генерализацијата е невозможна, но има упатства за правилна исхрана кои ќе овозможат доволно енергија, правилен раст и развој на детето:
Јаглехидратите треба да учествуваат до 60% од вкупната дневна потрошувачка на енергија.
Масти до 30% од вкупната дневна потрошувачка на енергија.
Протеини од 10 до 15% од вкупната дневна потрошувачка на енергија.
Дете треба да има 5 до 6 оброци на ден, вклучително и закуски.
Два часа пред и после тренинг, детето не треба да консумира храна.
Хидратацијата е задолжителна!
Ставот на родителите кон спортските обврски на детето
Семејството е столб на животот на децата. Поддршка, поддршка, доверба, љубов, внимание, охрабрување, сила, енергија, волја, став, карактер, нели тие ги имаат своите корени во семејството. Сепак, родителите понекогаш од љубов и желба да му помогнат на детето прават грешки. Ако сте родител на (потенцијален) млад спортист, некои насоки во прилог:
Пред детето да започне со тренинзи, проценете со помош на педијатар зрелост на детето и способноста да игра посакуван спорт.
Бидете сигурни дека вашето дете е навистина заинтересирано за спорт, а не за обука за да ве задоволи. Не вршете притисок врз детето. Не го насочувајте детето во спорт што во моментов е популарен, тековен или добро платен. Спортот мора да биде желба и афинитет на детето. Во спротивно, тие брзо ќе се откажат или ќе бидат несреќни и фрустрирани за истото.Поддржете го вашето дете, следете ги неговите натпревари, но не вклучувајте премногу. Не користете го вашето дете за да ги лекувате вашите неисполнети амбиции.
