Опрема и Совети

Опрема и Совети

Децата треба да бидат во природа 4-6 часа секој ден

Дали планините го убиваат вашиот мозок?

Кацигите може да го зголемат ризикот од сериозни повреди

UIAA советува – Десет работи во предвид кога купувате опрема за качување

Уживајте во планините со вашите деца

Како да ја изберете најсоодветната должина на скиите

Знаци на дехидрираност

Каква храна е најдобро да понесете на планинарење, велосипедизам или скијање

Како да останете топли при спиење на планина

Планинарските чевли основен дел од опремата